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I blame the onion bhajis and the sweet potato soup! 😂😂😂❤️🐝x
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74.8 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 30日:
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1644 kcal
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脂質: 52.91g | たんぱく質: 109.26g | 炭水化物: 179.48g.
朝食: Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. 昼食: Tesco Falafel Balls, Liberte Yogurt, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Glorious! Sweet Potato Thai Massaman. 夕食: Sainsbury's Teriyaki & Ginger Stir Fry Sauce, Waitrose Sea Bass Fillets, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Sainsbury's Edamame Bean Stir Fry. 軽食/その他: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Skimmed Milk, Precision Engineered Whey Protein Chocolate. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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 コメント
2018年 10月 30日 投稿者: Amirielka
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Amerielka....that’s the problem my friend.....I do 😂😘❤️🐝x
2018年 10月 30日 投稿者: MrGoodnight
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