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💃💃💃💃💃
💪😜
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70.2 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 1日:
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1837 kcal
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脂質: 74.32g | たんぱく質: 122.85g | 炭水化物: 171.51g.
朝食: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. 昼食: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мёд, Подлива, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Макароны Отварные. 夕食: Гост Сгущёнка с Сахаром, Вкусвилл Творог Пластовой, Подлива, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Кабачки Тушеные. 軽食/その他: Любятово Печенье Топленое Молоко. もっと...
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2418 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
вырвала стограммы с боем, Ань?)
2018年 10月 1日 投稿者: natalia_1900
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Ага, Наташ 😁😁.
Надо же добить)))
2018年 10月 1日 投稿者: Аnchutка🦇
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Добрый день! А с какого времени вы худеете?
2018年 10月 1日 投稿者: elena.ru85
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elena.ru85, зарегистрировалась здесь в июле прошлого года.
2018年 10月 1日 投稿者: Аnchutка🦇
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Отличные результаты! Я вас поздравляю!!!
2018年 10月 1日 投稿者: elena.ru85
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2018年 10月 1日 投稿者: Аnchutка🦇
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2018年 10月 1日 投稿者: natalia_1900
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Заветные цифры!!! Поздравляю Анечка!!! а кто-то до сих пор уверяет всех, что после 35 нельзя похудеть!)))
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Наташ, 2 по 100 и в школу не пойдем)))
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2018年 10月 1日 投稿者: Liliya809
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Кать, 😁 ни-ни.. мы свои 10 лет отмотали)
2018年 10月 1日 投稿者: natalia_1900
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Наташ, два по сто, а потом? Новую цель надоть...🤔
2018年 10月 1日 投稿者: Аnchutка🦇
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Катя, спасибо 😘. И в 45 жизнь есть😁😁😁
2018年 10月 1日 投稿者: Аnchutка🦇
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2018年 10月 1日 投稿者: Аnchutка🦇
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2018年 10月 1日 投稿者: Аnchutка🦇
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Наташ, кто 10 , а кому и 11 пришлось)
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2018年 10月 1日 投稿者: Аnchutка🦇
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2018年 10月 1日 投稿者: natalia_1900
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Ань, потом - за второй в магаз бежать)
2018年 10月 1日 投稿者: natalia_1900
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2018年 10月 1日 投稿者: EvaEva20142018
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