|
💃💃💃
|
70.6 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
|
1829 kcal
|
脂質: 75.57g | たんぱく質: 115.82g | 炭水化物: 177.75g.
朝食: Растительное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Батон Нарезной. 昼食: Сарафаново Сметана 15%, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Красная Цена Творог 1,8%. 夕食: Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Борщ Вегетарианский, Свекла Вареная, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке. 軽食/その他: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Филевское Мороженое Щербет Смородина. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
33件のうち1-20件を表示
 コメント
ого!) вот это ты щаз поработала?))
2018年 09月 17日 投稿者: natalia_1900
|
Наташ, 😂😂😂
Это я вчера поработала😁. Вспомнила, что есть спортзал 😁
2018年 09月 17日 投稿者: Аnchutка🦇
|
молодец)) а работать седня пойдем, али как? а то мне одной неохота))
2018年 09月 17日 投稿者: natalia_1900
|
Так я дома работаю 😁. Я ж хитрая 😉
2018年 09月 17日 投稿者: Аnchutка🦇
|
дык и я седня дома) и должна бы поработать))
2018年 09月 17日 投稿者: natalia_1900
|
Так я и работаю😁, да в фс поглядываю. Скоро перерыв, сынульку в школу поведу.
2018年 09月 17日 投稿者: Аnchutка🦇
|
о! тады и я ушёл) вторая смена? домашнюю работу - утром? :(
2018年 09月 17日 投稿者: natalia_1900
|
Да, вторая, ужасно неудобно. Уроки стараемся вечером, но не всегда получается 😁. Лентяй! Весь в меня!
2018年 09月 17日 投稿者: Аnchutка🦇
|
какие уроки после уроков могут быть?! больше детства детям!!!)
2018年 09月 17日 投稿者: natalia_1900
|
Ага, а работать когда? Мне ж с ним учить приходится. Если б сам...
2018年 09月 17日 投稿者: Аnchutка🦇
|
работать - когда дите в школе) вот, скажем, сейчас?😁😁 я так и не поработала.. прошла по дорожке пару серий сериала, и усё)
2018年 09月 17日 投稿者: natalia_1900
|
Это мало, я за это время не заработаю ничО 😁😁
2018年 09月 17日 投稿者: Аnchutка🦇
|
2018年 09月 17日 投稿者: natalia_1900
|
2018年 09月 17日 投稿者: maksim_l
|
2018年 09月 17日 投稿者: Аnchutка🦇
|
Максим, да, чуток осталось 😁😁
2018年 09月 17日 投稿者: Аnchutка🦇
|
а можно было просто задрыхнуть часов так на 6-ть 😐😊
2018年 09月 17日 投稿者: natalia_1900
|
Не дрыхнуть! Враг , то есть жир не дремлет!!
2018年 09月 17日 投稿者: Саша Меха
|
2018年 09月 17日 投稿者: Аnchutка🦇
|
Я наработалась, и снова с вами😁😁
2018年 09月 17日 投稿者: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|