今日、2回目の計測0.4減ったよ😊
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71.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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172 kcal
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脂質: 3.67g | たんぱく質: 10.14g | 炭水化物: 24.99g.
朝食: 低脂肪牛乳, ブルックス かんたフェ 珈琲カプチーノ. 軽食/その他: インスタントコーヒー(粉末). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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