|
О такой цифре и мечтать не могла🙈
|
56.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
|
1373 kcal
|
脂質: 51.55g | たんぱく質: 40.31g | 炭水化物: 189.17g.
朝食: Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Магнит Банан, Якобс Кофе Растворимый, Какао-Порошок (Несладкий), Молоково Молоко 2,5%. 昼食: Морковь, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Росток Хлебцы с Гречкой, Куриное Филе, Картофель, Кунжутное Масло. 夕食: E.Wedel Шоколад Тирамису, Мария Печенье Галетное, Финик, Якобс Кофе Растворимый. 軽食/その他: Curtis Чай Зеленый, Mirel Муравейник, Roshen Красный Мак, Своя Линия Be-Fit Батончик-Мюсли с Кокосом. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
 コメント
2018年 08月 2日 投稿者: Nicolekaty
|
168см...я понимаю, что вес весом, главное тело, да и наверное ещё есть куда худеть...но, никогда не весила меньше 60)))
2018年 08月 2日 投稿者: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|