2018年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 28日:
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135 kcal
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脂質: 3.30g | たんぱく質: 8.10g | 炭水化物: 17.90g.
朝食: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ストロベリーソース入り, ローソン こんにゃく麺の韓国風冷麺. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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