2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1125 kcal
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脂質: 65.06g | たんぱく質: 102.11g | 炭水化物: 28.32g.
朝食: カフェオレ, いわし. 昼食: ローソン 低脂肪乳, マイプロテイン プロテイン. 夕食: 牛肉. 軽食/その他: チョコ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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