2018年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
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1504 kcal
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脂質: 62.99g | たんぱく質: 135.97g | 炭水化物: 106.74g.
朝食: エノキ, クラフト 小さなチーズケーキ ストロベリー, 別寅 かまぼこ, マグロの刺身, 玄米ごはん. 昼食: ナチュラルローソン くるみとココナッツのキャラメリゼ, LAWSON ブランパン. 夕食: 牛肉. 軽食/その他: 森永乳業 おいしい低糖質プリン（抹茶）. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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