2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1000 kcal
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脂質: 32.94g | たんぱく質: 79.76g | 炭水化物: 99.50g.
昼食: ダノン オイコス ブルーベリー, ダノン オイコス パッションフルーツ, 日清食品 旨だし膳 おとうふの豆乳仕立てスープ, セブンイレブン サラダチキン プレーン, サラダクラブ ミックスサラダ. 夕食: しょうが焼き, みそ汁, セブンイレブン 味付めかぶ, カレーライス. 軽食/その他: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ はちみつ付. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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soccer-korea.27173715の体重の記録
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