2018年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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835 kcal
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脂質: 26.67g | たんぱく質: 64.25g | 炭水化物: 86.10g.
昼食: サラダクラブ ミックスサラダ, ダノン オイコス ブルーベリー, ダノン オイコス ストロベリー, ローソン サーモンのサラダ, アマタケ サラダチキン たまり醤油仕立て. 夕食: 野菜炒め, 豚肉の生姜焼き, みそ汁, ご飯, サラダ. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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soccer-korea.27173715の体重の記録
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