2018年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.2 kg これまでの減量分: 10.2 kg.    残り: 6.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1608 kcal 脂質: 78.75g | たんぱく質: 42.37g | 炭水化物: 181.08g.   昼食: マクドナルド マックフライポテト(L). 夕食: もんじゃ焼き. もっと...
1606 kcal 運動: 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
週に7 kg減量中

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