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shimapy
日記
2018年 06月 2日
shimapyの日記, 2018年 06月 2日
shimapyさんの自己紹介
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2直
61.4 kg
これまでの減量分:
1.3 kg
.
残り:
5.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 06月 2日:
1999 kcal
運動:
デスクワーク - 11 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 4 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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