2018年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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1932 kcal
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脂質: 83.02g | たんぱく質: 101.60g | 炭水化物: 193.88g.
朝食: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. 昼食: Reduced Fat Cheddar Cheese, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Co-Op White Rustic Bread Rolls, Cadbury Dairy Milk, Pic’S Peanut Butter Crunchy. 夕食: Del Monte Peach Slices in Juice, Red Sour Cherries, Total 2% Greek Yoghurt, McVitie's Jamaica Ginger Cake, Sainsbury's Mini Scotch Egg, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Mayonnaise, Tesco Plain Tortilla Wraps, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. 軽食/その他: Cadbury Dairy Milk, Reduced Fat Cheddar Cheese, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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