2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1223 kcal
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脂質: 61.57g | たんぱく質: 85.34g | 炭水化物: 79.89g.
昼食: ダノン オイコス マンゴー&パッション, ダノン オイコス パッションフルーツ, ファミリーマート 蒸し鶏と玉子のサラダ, セブンイレブン サラダチキン サンド. 夕食: ファミリーマート ハッシュドポテト, ファミリーマート チーズナゲット, チンジャオロース, 卵とじスープ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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soccer-korea.27173715の体重の記録
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