2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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2174 kcal
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脂質: 78.48g | たんぱく質: 68.30g | 炭水化物: 241.76g.
朝食: ファミリーマート ハンバーグステーキ, ご飯, ウインナー. 昼食: CGC ひとくちチョコレート. 夕食: ウォッカ, サントリー ふんわり鏡月 アセロラ, セブンイレブン 名古屋の味 天むす, かね貞 さつま揚げ, 白身魚のフライ, イチゴ, みかん, ハーゲンダッツ ソルティバニラ&キャラメル. もっと...
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2739 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 基礎代謝 - 19 時間, 運転 - 3 時間, Google Fit - 0 分. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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