2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1323 kcal
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脂質: 39.06g | たんぱく質: 108.64g | 炭水化物: 131.11g.
昼食: ローソン サラダチキンハーブ, サラダクラブ ミックスサラダ, ダノン オイコス パッションフルーツ. 夕食: 永谷園 麻婆春雨, 鯖の塩焼き, みそ汁, ご飯, ミツカン 金のつぶ 梅風味黒酢たれ. 軽食/その他: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ラズベリーソース付, ダノン オイコス パッションフルーツ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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soccer-korea.27173715の体重の記録
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