2018年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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1432 kcal
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脂質: 60.29g | たんぱく質: 60.44g | 炭水化物: 160.29g.
朝食: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. 夕食: Sainsbury's Italian Garlic Pizza Bread, Lettuce Salad with Tomato, Meatballs with Sauce (Mixture), Hellmann's Mayonnaise, Sainsbury's Tagliatelle. 軽食/その他: Co-Op Skimmed Milk, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Weetabix Weetabix , Cadbury Wispa (25.5g), Meridian Almond Butter. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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