|
食べる量でガンガン変わるなぁ…
|
67 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
|
1894 kcal
|
脂質: 32.96g | たんぱく質: 86.71g | 炭水化物: 247.69g.
朝食: 味噌汁, 絹ごし豆腐, セブンイレブン おにぎり 辛子高菜, セブンイレブン おにぎり 辛子明太子. 昼食: 一風堂 替玉, 一風堂 白丸元味. 夕食: 小諸そば 月見そば. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|