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ヤバイ（笑）
昨日炭水化物摂り過ぎてしまった（笑）
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67.4 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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2155 kcal
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脂質: 87.06g | たんぱく質: 100.15g | 炭水化物: 241.99g.
昼食: ザバス ミルクプロテイン, ローソン 盛岡風冷麺, ファミリーマート チーズナゲット. 夕食: 肉団子, サラダ, ご飯, ファミリーマート チーズナゲット. 軽食/その他: ロッテ クランキー ポップジョイ ビター, 不二家 カントリーマアム 極み抹茶, 岩塚製菓 げんこつ塩, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ブルーベリーソース入. もっと...
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週に12.6 kg増量中
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soccer-korea.27173715の体重の記録
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