2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 24.0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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1127 kcal
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脂質: 39.14g | たんぱく質: 54.95g | 炭水化物: 143.50g.
朝食: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), NeoCell Super Collagen. 昼食: Great Value 1% Low Fat Milk, Quaker Life Cereal - Original, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Del Monte Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Ground Beef 73/27, Great Value Thin Spaghetti. 夕食: Great Value Oatmeal. 軽食/その他: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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体重に変化ありません
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