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一次目標まであと2キロだああああああああ！！！！
体脂肪率24.7
BMI25.2
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66.9 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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1500 kcal
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脂質: 36.69g | たんぱく質: 79.09g | 炭水化物: 63.95g.
夕食: 豆腐, もつ煮, 鳥貴族 ささみ, ケイエス 鶏つくね串, レバー, ねぎま, 焼き鳥, 生ビール, サントリー 角ハイボール. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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