|
Что происходит?! 😳😳😳
|
44.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
|
1794 kcal
|
脂質: 76.01g | たんぱく質: 101.45g | 炭水化物: 180.23g.
朝食: Сквирянка Пластівці Вівсяні, Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Банан, Good Energy Арахисовая Паста с Клубникой, Golden Pharm Лён Белый Семена, Кофе, Мёд, Oriental Chef Creamy Coconut Milk, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Приготовленный Яичный Белок. 昼食: Помидоры Черри, Моя Куриная Печень Тушенная без Масла, Barilla Макароны Отварные, Auchan Passata Di Pomodoro. 夕食: Good Energy Арахисовая Паста с Клубникой, Good Food Миндаль Сушеный, Дары Природы Фундук , Кешью, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Good Energy Арахисовая Паста с Клубникой, Креветки (Вареные или на Пару), Remia Balsamic Dressing , Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Листья Салата, Помидоры Черри, Яичный Белок. 軽食/その他: Helios Абрикосовый Джем без Сахара, Зеленое Яблоко, Помидоры Черри, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Яйцо Всмятку, Приготовленный Яичный Белок, Kupiec Rice Cakes With Sea Salt, Helios Абрикосовый Джем без Сахара, Авокадо Авокадо. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|