2018年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 14日:
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1617 kcal
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脂質: 72.70g | たんぱく質: 117.02g | 炭水化物: 122.86g.
昼食: ケンタッキーフライドチキン 野菜たっぷりツイスター ペッパーマヨ, ケンタッキーフライドチキン カーネルクリスピー. 夕食: サラダ, 豚肉の生姜焼き, ご飯. 軽食/その他: 明治 おいしい牛乳 (200ml), 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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soccer-korea.27173715の体重の記録
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