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HelenGoncharova

2021年 01月に参加しました

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65 kg

これまでの減量分: 2.3 kg

現在の体重

62.7 kg
成績: 週に1.5 kg増量中

目標の体重

55 kg

残り: 7.7 kg

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Меня зовут Елена, 32 года.

Начала с веса около 66 кг при росте 165 в январе 2021.

Не мучаю себя, питаюсь на рассчитанные ФС 1500 ккал.

Буду рада пообщаться и обменяться рецептами.

HelenGoncharovaの体重の記録

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	Натали Рыжик 😻😻😻...
	最後の計量: 週に2.8 kg減量中

	Mirabelka❀
	最後の計量: 週に0.5 kg減量中

	Lucy_mb
	最後の計量: 週に0.1 kg増量中

	Антон Бортник
	最後の計量: 週に0.1 kg増量中

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HelenGoncharovaの最近の食べ物と運動

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	踏み台昇降
	水泳（ふつう）
	ストレッチ（ヨガ）

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