86 背中
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94.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 9日:
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2507 kcal
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脂質: 40.36g | たんぱく質: 323.18g | 炭水化物: 228.23g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン, スキニークッキー, サツマイモ, 540プロテイン, サツマイモ, 540プロテイン, カークランドプロテインバー, サツマイモ, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 (調理済み). もっと...
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体重に変化ありません
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