14.6/48.0
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59.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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1215 kcal
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脂質: 74.01g | たんぱく質: 37.21g | 炭水化物: 111.24g.
朝食: いもフライ, セブンイレブン 切り干し大根煮, 白米(中粒、調理済み). 軽食/その他: チアシード, ピーナッツ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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