2017年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 24日:
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729 kcal
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脂質: 15.10g | たんぱく質: 52.80g | 炭水化物: 95.20g.
朝食: ニトロテック ミルクチョコレート. 昼食: セブン-イレブン 冷しぶっかけたぬき蕎麦. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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