2017年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 6日:
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1847 kcal
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脂質: 64.39g | たんぱく質: 140.22g | 炭水化物: 173.23g.
昼食: 焼きそば お肉入り, セブンイレブン たこ焼き, じゃがバター. 夕食: 味噌汁, 白米, 刺身. 軽食/その他: ビーレジェンド ナチュラル. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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