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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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975 kcal
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脂質: 35.58g | たんぱく質: 45.54g | 炭水化物: 98.82g.
朝食: ご飯, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 炒り卵, スナップえんどう, とりそぼろ. 昼食: イカフライ, 鶏のから揚げ, サントリー 金麦 糖質75%オフ. もっと...
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