1951 kcal 脂質: 85.13g | たんぱく質: 57.23g | 炭水化物: 238.30g.   朝食: 鶏のもも肉, ケンタッキーフライドチキン トマトクリーミーポタージュ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, ご飯. 昼食: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, キューピー  タルタルソース, カキフライ, 平和堂 肉コロッケ, ご飯, クリームシチュー. 夕食: 巻き寿司, いなり寿司, 赤城乳業 フローズンスイーツ ガトーショコラ. 軽食/その他: 牛乳, バンホーテン ミルクココア (23g). もっと...
1895 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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