|
imodaki nabe
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 18日:
|
1213 kcal
|
脂質: 39.78g | たんぱく質: 41.45g | 炭水化物: 171.11g.
朝食: ローソン ニラ饅頭, セブンイレブン 具だくさん豚汁, チャプチェ, セブンイレブン 手羽中唐揚げ, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, 漬物, ご飯. 昼食: ほうれん草のおひたし, 丸大食品 あらびきウインナー, ハウス食品 キーマカレー, ご飯. もっと...
|
|