ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 21日:
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2263 kcal
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脂質: 61.22g | たんぱく質: 55.40g | 炭水化物: 244.32g.
朝食: 明治製菓 銀座ハヤシ, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢. 昼食: ご飯, 吉野家 牛皿, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, ほっともっと 白身フライ. 夕食: 焼酎, 日本酒, ほっともっと 松・幕の内弁当. もっと...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
梅の花の「華弁当」。さすが豆腐料理のお店っていうお弁当。日本酒も弾む夕飯になりました☺️
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