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1959 kcal
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脂質: 53.02g | たんぱく質: 76.55g | 炭水化物: 212.20g.
朝食: とりそぼろ, スクランブルエッグ, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. 昼食: 日清 UFO, ヤマキ めんつゆ, セブンプレミアム デミグラスソースのハンバーグ, そうめん. 夕食: セブンイレブン 直火で炙った鶏もも肉の照焼, 大根の煮物, 鶏の手羽肉, ウイスキー, 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ, サントリー 金麦 糖質75%オフ. もっと...
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