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2106 kcal
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脂質: 80.11g | たんぱく質: 65.12g | 炭水化物: 219.04g.
朝食: 明治 銀座カリー 中辛, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢. 昼食: ベーコン, トマト, ポテトサラダ, クノール 冷たいミルクで作るコーンポタージュ, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, トップバリュ とろけるチーズ, Pasco 超熟イングリッシュマフィン. 夕食: ご飯, FamilyMart あじフライ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, サントリー 金麦 糖質75%オフ, セブンイレブン ポテトサラダ, ししとう, ミニトマト, チキンナゲット, マクドナルド マスタードソース, マクドナルド マックフライポテト(S). もっと...
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