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300 cal. Pollo y Brocoli
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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1128 kcal
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脂質: 39.94g | たんぱく質: 109.64g | 炭水化物: 94.20g.
朝食: Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Organic India Moringa, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Plátano, Avena, Chia, Okko Linaza Semilla Entera, San Juan Claras de Huevo, Vega Sport Performance Protein Vanilla, Champiñones, Snowpeas (Vaina de Guisante). 昼食: CHEN Queso Manchego, Papas Salteadas, Betabel, Pasta Carbonara, Zucchini, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Libanius Jocoque Seco Natural. 夕食: Lala Yogurth Zero, Calabacitas, Mafer Cacahuate Enchilado, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: HEB Blueberries, Cerezas Congeladas, Naturaleza Ámbar Miel, Aladino Crunchy, Calabaza de Invierno Butternut, Nueces, Nectarinas. もっと...
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1516 kcal
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運動:
escaladora lento - 1 時間 40 分, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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