2020年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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670 kcal
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脂質: 34.36g | たんぱく質: 52.74g | 炭水化物: 36.59g.
朝食: バナナ. 昼食: ファミリーマート 半熟玉子と蒸し鶏のサラダ, 生卵, 卵白. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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