87 脚
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96.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
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2457 kcal
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脂質: 24.33g | たんぱく質: 310.31g | 炭水化物: 249.64g.
軽食/その他: 540プロテイン, 大福, 焼いた卵白, 鶏胸肉(皮なし), 白米 (調理済み), 大福, 鶏胸肉(皮なし), 白米 (調理済み), 焼いた卵白, 540プロテイン, 540プロテイン, バナナ, 540プロテイン, スキニークッキー, バナナ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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