85 SQ+二頭
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92.9 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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2218 kcal
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脂質: 41.02g | たんぱく質: 271.77g | 炭水化物: 189.51g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, スキニークッキー, バナナ, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 (調理済み), 540プロテイン, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 (調理済み). もっと...
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体重に変化ありません
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