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お好み焼
(ローソン)
1袋 (242g)あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 42.10g | たんぱく質: 12.20g
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もっちりさつまいも蒸しパン
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ちょい麺 鶏白湯らーめん
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1人前あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 40.20g | たんぱく質: 22.80g
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むね肉の梅しそ巻
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 13.20g
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熟成すじこ醤油漬
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 41.90g | たんぱく質: 5.30g
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おにぎり 焼鮭ほぐし
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1人前あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 5.40g
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トルティーヤ ハム&4種のチーズ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 32.20g | たんぱく質: 12.50g
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ふわふわコッペ つぶあん&マーガリン
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 543kcal | 脂質: 23.20g | 炭水化物: 71.70g | たんぱく質: 11.90g
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あんこ天国
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 57.80g | たんぱく質: 6.50g
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