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1000件のうち1-10件を表示
茶碗蒸し
(ファミリーマート)
1個 (160g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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和風だし香る茶碗蒸し
(ファミリーマート)
1食 (230g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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蒸し鶏ほぐし
(ファミリーマート)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 18.20g
栄養成分
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せいろ蒸し赤飯
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 54.20g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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5種の蒸しサラダ豆
(ファミリーマート)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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あさりの酒蒸し風
(ファミリーマート)
1包装 (60g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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蒸し鶏のねぎ生姜ソース
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 16.50g
栄養成分
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だしの旨み!鮭としらすのだし茶漬け
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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おむすび スーパー大麦蒸し鶏と赤しそチーズ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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蒸し鶏のこんにゃく麺サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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