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ヌードル カレー
(トップバリュ)
1食 (83g)あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 49.60g | たんぱく質: 7.80g
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1食 (75g)あたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 44.20g | たんぱく質: 9.50g
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激辛ヌードル
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1食 (79g)あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 52.30g | たんぱく質: 7.40g
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1食 (77g)あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 44.10g | たんぱく質: 8.80g
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カレー粉
1 杯(小さじ)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 1.16g | たんぱく質: 0.25g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 20kcal , 100 g - 325kcal ,
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カレーうどん
1 人前(1人前あたり400g)あたり - カロリー: 508kcal | 脂質: 14.33g | 炭水化物: 77.59g | たんぱく質: 23.90g
その他の量: 1 杯 - 305kcal , 100 g - 127kcal ,
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ラム肉のカレー
1 カップあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 13.83g | 炭水化物: 3.71g | たんぱく質: 28.23g ,
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野菜カレー
100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 3.22g | 炭水化物: 12.14g | たんぱく質: 2.61g
その他の量: 1 杯 - 208kcal , 1 人前(1人前あたり245g) - 208kcal ,
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ヌードルしお
(トップバリュー)
1食 (76g)あたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 42.20g | たんぱく質: 7.50g
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カレイのオーブン焼きまたは網焼き
100 gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 22.00g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 113kcal , 1 切り身 (16cm x 9cm x 2cm) - 173kcal ,
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