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若鶏のグリル
(サイゼリア)
1食分あたり - カロリー: 524kcal | 脂質: 35.30g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 26.20g
栄養成分
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真イカのパプリカソース
(サイゼリア)
1人前 (137g)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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チキンのシーザーサラダ
(サイゼリア)
1人前あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 18.90g
栄養成分
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フレッシュチーズとトマトのサラダ
(サイゼリア)
1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
栄養成分
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キャベツとアンチョビのソテー
(サイゼリア)
1食あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
栄養成分
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ほうれん草のソテー
(サイゼリア)
1人前あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
栄養成分
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柔らか青豆の温サラダ
(サイゼリア)
1皿あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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ポータベラマッシュルーム(グリル)
100 gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 5.08g | たんぱく質: 4.09g ,
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栄養成分
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g ,
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栄養成分
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鶏レバー
100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 4.83g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.92g ,
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