ゲンキーのカロリーと栄養情報

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一人前あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 9.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 19.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 687kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 97.90g | たんぱく質: 30.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

大さじ1杯 (14g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 0.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (241g)あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 14.70g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 11.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 262kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 41.90g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

１皿 (376g)あたり - カロリー: 657kcal | 脂質: 34.80g | 炭水化物: 74.00g | たんぱく質: 7.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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