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サラダ豆
(イチビキ)
100gあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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サラダ豆
(イチビキ)
1人前 (115g)あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
-
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蒸し大豆
(イチビキ)
100gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
-
類似するアイテム
水煮大豆
(イチビキ)
100gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
-
類似するアイテム
小麦を使わない丸大豆しょうゆ
(イチビキ)
大さじ1 (15ml)あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
-
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マグロのサラダ
1 カップあたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 19.29g | たんぱく質: 32.88g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
枝豆
100 gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 6.4g | 炭水化物: 11.05g | たんぱく質: 12.35g ,
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栄養成分
-
類似するアイテム
チョコレート豆乳
1 カップあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.68g | 炭水化物: 14.23g | たんぱく質: 6.74g
その他の量: 100 g - 49kcal , 100 ml - 51kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
豆入りブリート
2 ピースあたり - カロリー: 447kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 71.44g | たんぱく質: 14.06g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
インゲン豆
100 gあたり - カロリー: 347kcal | 脂質: 1.23g | 炭水化物: 62.55g | たんぱく質: 21.42g
その他の量: 1 カップ - 670kcal , 1 杯(大さじ) - 42kcal ,
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