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1000件のうち1-10件を表示
根菜とひじきのごまマヨサラダ
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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豆腐とひじきのごま豆乳サラダ
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 13.50g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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蒸し鶏とひじきのごま香るサラダ
(グローバルフーズ)
1人前あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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鉄分も摂れる!オクラとひじきのごまあえ
(西友)
1包装あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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梅ひじきご飯
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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ごま油
1 杯(小さじ)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 120kcal , 100 g - 884kcal ,
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栄養成分
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ラムのひき肉
100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 23.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.56g ,
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栄養成分
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たまごやき
100 gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 2.61g | たんぱく質: 10.18g ,
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栄養成分
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豚ひき肉
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 21.19g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.88g ,
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栄養成分
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ダチョウのひき肉
100 gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 8.7g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.22g ,
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