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小麦のイングリッシュマフィン
1 マフィンあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 1.14g | 炭水化物: 25.54g | たんぱく質: 4.96g ,
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ミニたぬきそば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 36.50g | たんぱく質: 11.50g
栄養成分
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そら豆 (缶詰)
100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 12.41g | たんぱく質: 5.47g ,
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小麦ふすま(原料)
100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g ,
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小海老天そば (38g)
(エースコック)
1食 (38g)あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 21.40g | たんぱく質: 5.70g
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小海老天そば (57g)
(エースコック)
1食 (57g)あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 7.00g
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揚玉そば
(明星食品)
1食 (108g)あたり - カロリー: 478kcal | 脂質: 19.80g | 炭水化物: 64.00g | たんぱく質: 11.00g
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鶏のから揚げ
4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g ,
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冷やしはいからそば 小
(なか卯)
1杯あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 50.70g | たんぱく質: 9.60g
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もりそば
(富士そば)
1食あたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 69.10g | たんぱく質: 13.30g
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