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まぐろユッケ
(マイバスケット)
1パック (90g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 25.80g
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緑黄色野菜の胡麻和え
(マイバスケット)
1パック当りあたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 4.30g
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(マイバスケット)
1個あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 34.30g | たんぱく質: 4.30g
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(マイバスケット)
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(マイバスケット)
1個あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 4.50g
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マイバスケット鶏白湯鍋
(マイバスケット)
100gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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とんかつ弁当
1 個あたり - カロリー: 919kcal | 脂質: 28.06g | 炭水化物: 128.24g | たんぱく質: 34.42g ,
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g ,
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豚ひき肉
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 21.19g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.88g ,
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1 個あたり - カロリー: 602kcal | 脂質: 11.29g | 炭水化物: 98.71g | たんぱく質: 22.97g ,
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