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釜揚げしらすのぶっかけおろしそば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 54.10g | たんぱく質: 18.70g
栄養成分
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すりおろし野菜フレンチソース チキンサラダ184kcal
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 19.40g | たんぱく質: 16.20g
栄養成分
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一番だしおむすび2個入り(かつお・こんぶ)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 67.50g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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鶏の照り焼きとそぼろのお弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 464kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 74.90g | たんぱく質: 23.40g
栄養成分
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香ばしベーコンととろーりたまご
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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焼おにぎりのだし茶漬け(紅鮭と炙りたらこ)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 62.60g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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大きなおむすび 国産鶏の鶏そぼろ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 55.70g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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さばの塩焼き
(セブンイレブン)
1切れあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 29.50g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 17.40g
栄養成分
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潰し目玉焼きの広島風ソース焼そば
(セブンイレブン)
1包装当りあたり - カロリー: 574kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 73.10g | たんぱく質: 20.10g
栄養成分
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新潟県産コシヒカリおむすび サーモンハラス
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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