カボチャのカロリーと栄養情報

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1皿あたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 27.60g | 炭水化物: 15.50g | たんぱく質: 26.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 16.10g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 49.00g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 58.20g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (15g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (160g)あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 15.50g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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