吉野家キムチのカロリーと栄養情報

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1枚 (15g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピースあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 8.24g | たんぱく質: 0.80g
その他の量: 1 カップ - 241kcal , 1 人前（1人前あたり125g） - 181kcal , 100 g - 145kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

吉野のさくら風ごま豆腐 (オーカワ)

1食 (110g)あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜

100 gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 13.09g | たんぱく質: 2.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

キムチ

100 gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 4.07g | たんぱく質: 1.65g
その他の量: 1 人前（1人前あたり38g） - 8kcal , 1 カップ - 31kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜入りチーズピザ

1 ピース（直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 8.95g | 炭水化物: 30.93g | たんぱく質: 9.33g
その他の量: 1 大（直径38cm） - 3008kcal , 1 ピザ（直径23cm） - 1083kcal , 1 小（直径20cm） - 856kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パスタ　野菜入り

1 カップあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 3.67g | 炭水化物: 57.71g | たんぱく質: 11.18g
その他の量: 1 人前（1人前あたり248g） - 310kcal , 100 g - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜入りラップサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 459kcal | 脂質: 18.02g | 炭水化物: 62.08g | たんぱく質: 12.39g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり273g） - 459kcal , 100 g - 168kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

吉田のうどん (マルちゃん)

1食 (101g)あたり - カロリー: 424kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1/2日分の野菜辛旨キムチ鍋 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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